花粉が飛ぶ時期は春?秋?いつから?

スギ 花粉

 

花粉と言えば、春!!なイメージですが
実際は、スギは2月くらいから本格的に飛び始めます。
(地域によりますが、1月くらいから少しずつ)

 

ざっくりですが、表にしてみました。

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
スギ     ブタクサ      
    ヒノキ     ヨモギ  
  イネ科        
      ホソムギ        

鼻アレルギー診療ガイドライン参照

 

ざっくりという理由は
やはり、地域によって多少時期がずれます。

地域特有の花粉症があったり。

 

北海道であれば、シラカバの花粉症とか。

本州に引っ越せば、
花粉症の症状が出なくなる可能性はありますよね。

 

ピークの期間はもう少し短いですが
こうやって見ると、イネ科は長いですね。
日本の主食は米なので、避けられませんが。。

 

花粉 イネ

 

調べていくと、色々面白いものが見つかったので
ぼちぼち紹介していきますね。

 

 

リアルタイムの花粉飛散情報は
日本気象協会のHPにて確認できます。

お出かけの際は、こちらを参照し
花粉を必要以上に取り込まない工夫もしてみてくださいね。

 

そういうわずらわしさから解放されたい方は
薬剤師による薬に頼らない花粉症改善プログラム
ご活用ください。