花粉が飛ぶ時期は春？秋？いつから？

花粉と言えば、春！！なイメージですが
実際は、スギは2月くらいから本格的に飛び始めます。
（地域によりますが、1月くらいから少しずつ）

ざっくりですが、表にしてみました。

鼻アレルギー診療ガイドライン参照

ざっくりという理由は
やはり、地域によって多少時期がずれます。

地域特有の花粉症があったり。

北海道であれば、シラカバの花粉症とか。

本州に引っ越せば、
花粉症の症状が出なくなる可能性はありますよね。

ピークの期間はもう少し短いですが
こうやって見ると、イネ科は長いですね。
日本の主食は米なので、避けられませんが。。

調べていくと、色々面白いものが見つかったので
ぼちぼち紹介していきますね。

リアルタイムの花粉飛散情報は
日本気象協会のHPにて確認できます。

お出かけの際は、こちらを参照し
花粉を必要以上に取り込まない工夫もしてみてくださいね。