健康美

体質改善したいのに出来ない理由

昨日、子ども同士が同じクラスのお母さんと出会い（学区は違うけど、上も下も保育園は同じクラス）「今日でもう1年生終わりだよ！！早くない！？」と言いながら別れました。保育園の修了式から1年。 4月になれば、2年生。 6年なんて、あっという間かもし […]

昨夜は、遠方の方の個別相談。今はオンラインで顔を見ながら会話が出来るので電話だけより、様子がわかっていいですね。個別相談では、今お悩みの症状について伺うのはもちろんのこと家族のこと仕事のこと人間関 […]

下の子が生まれて、早5年。赤ちゃんを見ると、時が経つ早さに驚きます。産後すぐはイメージできなかったけれどほんと、あっという間ですね。最近、ちょこちょこ妊婦さんにお会いしたり家族や知人が妊娠中で～という方に出会います。ニュースの影響があった […]

誰かを応援するときに使う【頑張って】自分のやる気を見せるときに使う【頑張ります】皆で一致団結【頑張ろう】この言葉を意識すると実は、からだが不必要に緊張します。実際にお会いした時なら体感してもらう方法があるんですけどね。。偏った力が加わっ […]

昨日一昨日と、軽い頭痛がありましたがいくつかの対処法で薬を飲む前に改善しました。最終段階では、薬を飲むこともしますが薬に頼らない生活をしていると薬の効果をとても体感できます。「痛み止めって、すごい！！」と、大げさでもなく、感動します　笑 […]

一人では限界がある。だから、繋がろう。

情報を発信したり相談を受けたりして、早5年以上が経ちました。その間にもさまざまなことが起こり、状況も変わりつつあります。健康であることのありがたみを感じている今だからこそ、予防することの必要性を伝えたい。一人では伝わる範囲にも限界があるから、少しでも多くの人に伝わるように、今、繋がろう。